人に求められない人は、 いつも 相手より、 みんなより、 自分を優先する人。 自分がどう思うのか、 自分がどう感じるかだけに焦点が当たっていて、 周りのことを考えられない人。 そういう人は、 相手に愛情っていうプレゼントを渡すことができていない。 …

人間らしさって何？ って聞かれたら、 ｢言語を使うこと」 って答える。 言語能力は人間以外の動物には基本的に備わっていない。 ※鳥類のシジュウカラは文法法則のある鳴き声を使うらしい だから、 子どもを教育する際、 言語を使えるように教育しなければい…

仕事でも、 人間関係でも、 結果を出し続けるために絶対必要なことがある。 それは、 続けること。 誰でも、 1日だけなら、 そのときだけなら、 良いパフォーマンスを出すことはできる。 会社に入社してすぐの期間だけ良いパフォーマンスをする、 友だちにな…

できないことに出会った時、 ２つの解消法がある。 １つは、 それを誰かのせい、何かのせいにしてそれからにげること。 もちろん、 人格が許せる範囲を超えている人や、 劣悪な環境からは逃げたほうがいい。 でも、 いかなるときもこれを選んでいると成長は…

一緒にいて安心できる人には共通点がある。 それは、 ｢共感力」 があること。 この共感力っていうのは、いわゆる ｢わかるわかる！」 ｢私もそう！」 っていう同調ではない。 相手の話を聞く際、 相手の目で見て、 相手の耳で聞いて、 相手の心で感じること。 …

今さら、 パソコンキーボードのブラインドタッチの練習を始めた。 理由は、 1.カッコいい 2.タイピングが速くなることで生産性が増す なんだけど、 めちゃくちゃ難しい！！！ なんだこれは？ ピアノか？ 全然指が動かん。 というか、ホームポジションに指を…

日常で、 私たちはいろんなことを考える。 家族のこと、 友人関係のこと、 恋愛のこと、 仕事のこと、 それらを考える際、頭の中だけで考えていても整理しきれない。 なぜか、 それは、頭の中だけでは言語化しきれないからだ。 人は言葉を使って考える。 だ…

経営者や上司は、 どうしたら会社・組織が良くなるかを常に考えている。 ※考えてなかったらやめた方がいい 会社・組織が良くなるための必須条件は、 部下の成長だ。 顧客に、より良いサービスを提供するために、部下にレベルアップをしてもらう。 そのために…

誰かを喜ばせられる人になりたい。 誰かを感動させられる人になりたい。 誰かに勇気湧かせられる人になりたい。 誰かに安心感を与える人になりたい。 誰かに希望を与える人になりたい。 書いてて思った。 ｢〇〇される人」 じゃなくて、 ｢〇〇する人」 になり…

人は、 これまでのうまくいったやり方を大切にする。 もちろんこれは大切で、 結果につながった経験は自信になるから、自分の武器として持っておいた方がいい。 でもここで、 みんな置き去りにしてしまうことがある。 それは、 失敗してしまったやり方。 結…

どんな人も、 一度は自分らしさを求めたことがあると思う。 自分らしさを持つ人って、 人と違って輝いてるように見えるから。 でも、 自分らしさがほしいなら、 自分らしさを求めない方がいい。 矛盾してるように思えるかもしれないけど、 自分らしさがほし…

どんな知識も、 それを実施し、経験で裏付けなくては自信は持てない。 本を読んだり、 その道の先駆者から話を聞きいたり、 その上で実施をする。 経験の伴わない知識は、 絵に描いた餅になる。

カウンセラーの役割は、 クライアントの問題解決をするんじゃなくて、 問題の解決法を教えること。 ｢魚を与えるのではなく、魚の釣り方を教えよ」 ということ。 カウンセラーが問題を解決しても、いつまでもクライアントは問題を解決する力が身に付かない。 …

好かれる人は、できる限り笑顔。 嫌われる人は、いつも不機嫌。 好かれる人は、できる限り相手のためを考える。 嫌われる人は、いつも自分のためばかりを考える。 好かれる人は、できる限り相手にリアクションをする。 嫌われる人は、いつも無反応。 好かれ…

うまくいっていることは、 無意識的にしてもいい。 でも、 うまくいっていないことは、 意識的にする必要がある。 ちょうど、 いつも間違える数学の計算問題のミスパターンを自分で把握し、 そのくせが出そうになったときに気づき、ミスを防ぐことができるよ…

いいんだよ。 やれる範囲で。 変わろうとして、やれないことばっかりに手を伸ばさなくても。 あなたのペースで、一歩ずつ進んでいけば。 基準は、 自分のベストを超えて行くこと。 背伸びに疲れたら、 これでいい。 これでも十分輝ける。

コミュニケーションも、 仕事術も、 勉強方も、 結果の出るやり方は一つじゃない。 自分の中でやり方を一つに絞ってしまうと、その方法でうまくいかなくなったとき、頭の中が真白になる。 他のやり方がないと、想定外のことに対応できなくなるからだ。 だか…

カウンセリングって、 心を癒すことじゃない。 カウンセリングは、 教育。 クライアントの持っている考え方や価値観を見つけ、 変えた方が、この先クライアントにとってプラスになるものを変えていくもの。 だから、 カウンセリングはときに辛く、大変。 だ…

成長する人は、基本を土台にする。 成長しない人は、初めから自分流でやる。 成長する人は、するべきことをする。 成長しない人は、したいことをする。 成長する人は、自分にはできると思う。 成長しない人は、自分にはできないと思う。 成長する人は、自己…

相手に伝える言葉も、 自分の中で思考するときの言葉も、 言葉だけでは表現できない。 だから、 相手に何かを伝えるときは、 使える限りの言葉を使いたい。 相手の話を聞くときは、 言葉だけにとらわれたくない。 思考するときは、 言葉にできることだけが全…

したい、したくない から物事を考えるか、 するべきか、するべきじゃないか から物事を考えるか。 したい、したくないから物事を考えるのは、 感情ベースで動物と一緒。 人間は社会に組み込まれた存在だから、 するべきか、するべきじゃないかから物事を考え…

思考も、 感情も、 行動も、 全部自分が決めて使っている。 アドラー心理学でいう 「個人の主体性」 いやいや、 あの人がこうだから出来ないんです。 環境がこうだからだめなんです。 厳しいけど、 それも自分で決めてる。 だって、 同じシチュエーションで…

真面目な一面、 ふざけた一面、 真剣な一面、 リラックスした一面、 全体を通したバランスが重要。 真面目だけではとっつきにくく、 ふざけてばかりではくだらなくなり、 真剣だけでは息苦しくなり、 リラックスだけでは結果はついてこない。 だから、 どの…

セルフイメージは高い方がいい。 自分はできるって思えること。 今はできなくても、 自分はできるようになるって思えること。 そう思っていないと、そもそもチャレンジしようとしなくなる。 チャレンジしなければ経験が増えない。 だから、 チャレンジがなけ…

新世紀エヴァンゲリオンが好きなんだけど、 見始めたのは10歳くらいかな？ （もう今年で33歳だ） 当時まだまだ感性も思考力もないはずなのに、 「なんだこれ、めちゃくちゃ面白い」 って思って見てた。 エヴァって、 謎要素を残したまま話が進んでいって、 …

人生目標を、 勝ち負けじゃなくて 「協力」 に変える。 どうやったら相手に勝てるかでなく、 どうやったら相手と協力できるかを考える。 人は社会的な動物だから、協力しないと生きていけない。 勝ち負けを目標にすると、 こちらが勝っても相手は負け、所属…

悩んで抜け出せなくなったら、 とりあえず誰かのために行動してみる。 自分の事ばっかり考えてると動けなくなる。 自分の気持ちは一旦置いておいて、 誰かのために動く。 人は、誰かのために行動することで自分が幸せになる。 だって、 目の前にいる人が幸せ…