人は繰り返し行ったことは習慣になる。 習慣になると無意識で行うことができるので、 レスポンスもはやいし、楽。 読書の習慣、 筋トレの習慣、 笑顔の習慣、 考え方の習慣、 習慣が変わるということは、行動が変わるということ。 行動が変われば、相手に与…

知識と経験が増えると、 その分選べる行動の選択肢が増える。 ただ、 選択肢が多すぎると、どれを実行すればいいかわからなくなり、反対に行動ができなくなる。 だから、 得た知識と経験を、天秤にかける。 より効果的で、より建設的な方を取り、選択肢を絞…

相手に考えてもらうこと、 気づいてもらうこと、 もちろん大切。 でも、 こちらが持ってる知識や経験は、 惜しみなく、必要なタイミングで、伝わるように工夫して、 どんどん伝えた方がいい。 コーチングが流行ってる今だからこそ、 教える大切さを改めて実…

上司の役割は、 部下を幸せにすること。 仕事の内容を教える、 会社のルールを教える、 社会人のマナーを教える、 これは当たり前。 でもね、 これだけじゃ「この会社で働きたい」「この人と働きたい」 とは思ってもらえない。 だって、 そんな会社や上司は…

本当の自分って、 素の自分でも、ありのままの自分でもない。 よく、 「素の自分でいこう」 とか、 「ありのままの自分を受け入れよう」 って言う人がいるけど、 「素」 「ありのまま」 って、 怒りたいから怒る、 泣きたいから泣く、 叩きたいから叩く、 っ…

人が離れていく人の特徴、 それは、 「奪う人」 奪う人っていうのは、 いつも機嫌が悪かったり、ネガティブな言動で周りに気を遣わせたり、 いつも卑屈で、どんなときも「でも」「だって」って言う人のこと。 最初は心配してくれたり、この人のためになろう…

うまくいかないときに 誰かのせい 環境のせい にするのって、 「自分には能力がありません」 って言ってるのと同じ。 だって、 もう自分にはこれ以上出来ないから、誰かのせいや環境のせいにするしかないもんね。 何かのせいにしてる人は、 自分のことを諦め…

私たちが日常悩むことのほとんどは、人間関係によるもの。 それを減らすための一つは、 「必要のない人間関係を手放す」こと。 もちろん、 関係をよくするために自分が出来ることをした上でなければ、それは怠惰になる。 でも、 それでも悩みが尽きず、自分…

失敗や挫折、 思った通りにうまくいかなかったこと、 生きていれば色んなことがある。 仕事でミスをしてしまったとき、 仲間とうまくやれなかったとき、 いつまでたっても成長しないとき、 きっとこれらは、ほとんどの人が経験している。 そんな場面に直面し…

親が子どもに接するとき、二つのパターンが多い。 一つは、 子どもが適切でない行動をしたとき、 ※適切な行動とは、社会に対してプラスな行動。人間は社会的な存在だから、社会に対して貢献し、協力しなければ豊かに暮らすことはできない。 「やめなさい！」…

自分の考えや気持ちを伝えるためには、 「言葉」 が大切。 どれだけ良い考えや、素敵な気持ちを持っていたとしても、言葉で表現しなければ相手に伝わることはない。 メラビアンの法則によると、 コミュニケーションで伝わることを全部で100%とした場合、バー…