どの経験と一緒に旅をするか
生きていると、
うまくいった経験、失敗した経験、
たくさんの経験が心に収納されていく。
で、
その中のどの経験と一緒に過ごしていくか、
これはすごく大切なこと。
常に失敗した経験を思い浮かべて過ごしていると、
自信がなくなる。
そうでなく、
うまくいった経験を思い浮かべ、その経験と一緒にいる。
これだけで、毎日を自信持って過ごせるようになる。
人はうまくいった経験を軽視しすぎる。
だから、
もっともっと、うまくいった経験を思い出す。
それが自己イメージを作る。
「自分には能力がある」って思えるようになれば、
自信が持て、チャレンジができ、また経験が増える。