生徒から、 「なんで勉強しなきゃいけないの？」 って言われるときがある。 うん。 おれもそう思ってたよ。 でね、勉強って 「肯定的な解釈をする練習」 なんだ。 同じ環境なのに、幸せを感じてる人もいれば、不満を感じてる人もいる。 なんで感じる感情が人…

子どもに対して、 友だちに対して、 パートナーに対して、 怒りの感情を使っても、待ってる結果は「依存」か「反発」。 ※真剣と怒るは違う 怒りの奥にある気持ちを相手に伝えることが大切。 わかってほしい こうしてほしい こうしてほしくない 怒りの奥にあ…

脳は入力された情報を、1〜2週間 「海馬」 で一時保存（短期記憶）します。 そして、その期間に2〜3回引き出された記憶が 「側頭葉」 にいき、忘れにくい記憶（長期記憶）となって保存されます。 勉強をする際、このことを覚えておくだけで効果は圧倒的に変…

頭の中で、 よし！次はあの人に対してこういう風にコミュニーケーションを取ろう！！ って考えて、行動しようとすると動けなくなる時がある。 相手が、想定と違った表情だったりしたとき、準備してた方法でコミュニーケーションを無理やり取ろうとするとうま…

勇気って、一か八かでやってみることじゃない。 とんでもない覚悟をして、思い切ってやることともちょっと違うと思う。 「うまくいった過去の経験を思い出して、やってみること」 「うまくいってる人がいることを知って、やること」 「人の可能性を知って、…

「成功のあとに幸せがある」ってよく言われたりするけど、それって前提に 「うまくいってない」 がある。つまり自己否定しながら前に進んでる。それだときつくなる。 だし、経験上 成功してもまた次の成功を目指して頑張り続ける。 こうなったらこうする！ …

同じことでも、相手によって伝えかたに工夫は必要です。 人はそれぞれ、生きてきた環境が違います。 どんなことがあって、それをどう感じて、どんな結果になったか。 こういった経験によって、同じことでも人によって 受け取りかたが変わります。 「あの人に…

どんなことも、目標を１つに絞るとしんどくなるときがあります。 例えば、 「こういう自分になりたい！」というものが１つだと、それが叶わなかった時に心が不安定になりやすいです。 なりたい自分像は、いくつかあった方がいいんです。どれかがだめでも他が…

どんなことも、きっと学べば学ぶほどぎこちなくなる。 今まで無意識でやれてたことを意識的にやるようになるから。 学ばない方が、やり方を変えない方がきっと楽だし安心だけど、 今までのパターンでいけるところは想像ついちゃうから、想像つかないとこまで…

本屋で、 「何回言ったらわかるの！？」 「うっとうしいなぁ！」 と、母が子どもにずっと何回もきつく注意してたんだけど、 伝え方に工夫もなく、マイナスの感情だけ伝えている母親から、いったいこの子は何を考えて、何を学ぶんだろう... 怒ることは、こち…

気づいたらアクセス数伸びてました(*´꒳`*) ありがとうございます！ これからも学び続けます☆

今日は、新しい先生の初めての授業がありました。 毎年、初回授業を見るたびに思うのが、 めっちゃ緊張してるだろうし、不安だろうなってこと。 私も初めて授業をした11年前、緊張でめっちゃ手が震えたのを覚えてる。 気づいたら授業が終わってて、そのあと…

今は保護者面談のシーズン。 授業の様子、こちらの考えや想いを伝え、親さんの気持ちを受け止めたうえで今後の指導方針を提案する。 40分の時間に、その日までの生徒の頑張りや、保護者の苦労、先生の想いが全てある。 全員が全力。 レベルは関係ない、その…

私たちの脳が、 「これは必要！」 と判断し、記憶するものは、2通りあります。 １つは、「感情が動いたこと（インパクト）」 もう１つは、「繰り返し経験したこと（反復）」 ほんとに忘れられない素敵な思い出、悲しかった思い出、どちらも強烈な感情が動い…

自分が今よりも成長したかったら、 普段から、誰と一緒にいる時間を大切にするか。 それによって、自分がどれだけ成長できるかが決まります。 常に他人の悪口で盛り上がったり、ネガティブ思考の人たちの中にいても、互いにマイナスの影響を及ぼし合っている…

普段の人付き合いで、 ◯◯さんといるときと、△△さんといるときの自分って、なんか性格がちがうな... って、思ったことありませんか？ どれが本当の自分かわからなくなって悩んだり、一貫した自分でいようとしてつらくなったり。 でも、 相手のその瞬間の性格…

何か物事に取り組んで、結果が出ずに諦めてしまったものってありませんか？ そんな人は、成長は正比例だと思っているからかもしれません。 「頑張った分だけ比例して成長する」 わたしも以前はそう思っていました。 でもほんとは、 「成長は指数関数」です。…

みなさんこんばんは！ しばらくブログを書く余裕がなかったんですけど、久しぶりに開いたらアクセス数1,000回超えてました(o^^o) 貴重な時間を使って見ていただき、本当に嬉しいです。 最近は、色んなことの意識化と無意識化の両方を心掛けてます。 車の免許…

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いしますm(__)m ちなみに元旦に引いたおみくじは中吉でした。 なぜ毎年出ない大吉。・゜・(ノД`)・゜・。 さて、今日のテーマ！ 普段うちの生徒たちからこんな声をもらいます。 「理科って大人になって…