科学的メソッドだけでうまくいくか？

お久しぶりです。

いやぁ、一旦書かなくなると習慣化が途切れますね笑

筋トレも毎日した方が習慣化できるように、やはりブログも「ほぼ」毎日更新しようと思います。

さてさて、

最近は、科学的エビデンスと自らの経験を、どう自分の中で採用するかを考えていました。

YouTuberでも科学的エビデンスを話す方が増えています。

では、科学的エビデンスだけを信じて採用すればいいのか。

答えはNOです。

科学的エビデンスは、多人数の行動とそれに結びつく結果からできているので、汎用性は高いです。

しかし、

それだけでは世界は説明できません。

それが実際に効果的なのかは、自ら経験しなくてはいけません。

テニスの参考書を買って、サーブやストロークの仕方がわかった気になっても、実際やってみてうまくハマる人もいれば、その打ち方が合わない人もいます。

科学的エビデンスと経験の効果的な活用法は、

「科学的エビデンスをもとに実行し、それを経験によって批判し、そこから法則をつくる」

ことです。

科学的エビデンスだけを信じて経験を信じないのも、経験だけを信じて科学的エビデンスを信じないのも、どちらも片羽だけの鳥のように羽ばたくことが出来ず、世界を知ることはできません。