今の自分を変えたいとき、 「変わる!」 って思うと、 怖いし、辛いし、なかなか続かない。 今までのやり方をやめて、新しいやり方に変えるんだから、そりゃそうだよね。 だから、 「変わる」 じゃなくて、 「選択肢を増やす」 にする。 そうすれば、今まで…
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