昨日の自分を超えるためには
昨日の自分を超えるためには、
新しいことにチャレンジすること。
やったことないこと、
今までのやり方をアレンジしたこと、
それを少しずつやっていく。
今までうまくいったやり方、慣れたやり方は楽だけど、
そのゾーン（コンフォートゾーン）に居続けると成長はない。
成長がなければ、今の状況がさらによくなることはない。
新しいことをやると、うまくいかないことが多い。
イライラしたり、
凹んだり、
マイナスの感情が沸く時もある。
でも、だからこそ、
それを乗り越えて成長したとき、そこに辿り着いた自分を褒めることができる。
大変な状況を乗り越えられる自分に自信を持つことができる。
習慣と新しいこと
人は繰り返し行ったことは習慣になる。
習慣になると無意識で行うことができるので、
レスポンスもはやいし、楽。
読書の習慣、
筋トレの習慣、
笑顔の習慣、
考え方の習慣、
習慣が変わるということは、行動が変わるということ。
行動が変われば、相手に与える影響や社会に与える影響が変わり、
その結果、人生も変わる。
魅力的な習慣だが、習慣のデメリットもある。
慣れてしまうと、そこが居心地の良いゾーン（コンフォートゾーン）になり、
ずっとその習慣を続けていると、抜け出すことが難しくなる。
そうなると、変化や成長がなくなる。
また、
習慣は楽だが、慣れて無意識で行なっているので感情を感じにくくなる。
そうなると、楽しさや刺激も減ってしまう。
だから、
何を習慣にするかを決め、その上で少しずつ日々改良改善を重ねていく。
そうすることで、
無意識と意識のメリットを両方使うことができ、
負担を軽減し、プラスの感情を感じながら成長することができる。
天秤にかけ続ける
知識と経験が増えると、
その分選べる行動の選択肢が増える。
ただ、
選択肢が多すぎると、どれを実行すればいいかわからなくなり、反対に行動ができなくなる。
だから、
得た知識と経験を、天秤にかける。
より効果的で、より建設的な方を取り、選択肢を絞っていく。
きっと、
考えて、悩んで、うまくいって、失敗することを繰り返す。
たった一つの唯一の正解はないから、永遠に天秤にかけ続けること。
圧倒的な実力を手に入れるには、地道だけどこの方法が確実。
上司の役割
上司の役割は、
部下を幸せにすること。
仕事の内容を教える、
会社のルールを教える、
社会人のマナーを教える、
これは当たり前。
でもね、
これだけじゃ「この会社で働きたい」「この人と働きたい」
とは思ってもらえない。
だって、
そんな会社や上司はどこにだってあるし、どこにいってもいるから。
だから、
部下一人ひとりのことを知り、
その部下がどんな人生を生きてきたか、
どんな現状にいるのか、
どんな未来に進めば幸せになれるか、
ここをとことん追求し、関わるのが上司の役割。
上司にしかできないことがある。
仲良くなるだけなら、友だちがいる。
仕事を教えるだけなら、誰でもいい。
だから、
その上司の経験や知識を伝え、働きやすくやりがいを持ってもらうための秩序として権力を使い、人間性を持って親しくなる。
これは友達にはできない。
仕事だけ教える上司にもできない。
部下の幸せを考える上司にしかできないこと。
これが上司の役割だし、特権だし、幸せ。
本当の自分
本当の自分って、
素の自分でも、ありのままの自分でもない。
よく、
「素の自分でいこう」
とか、
「ありのままの自分を受け入れよう」
って言う人がいるけど、
「素」
「ありのまま」
って、
怒りたいから怒る、
泣きたいから泣く、
叩きたいから叩く、
っていうことですよ？
こんな風に本能的に行動してもうまくいくはずがないし、こんな子どもみたいな自分に戻りたいですか？
本当の自分って、
「作ってきた自分」
のこと。
たくさんの知識と経験をもとに、筋道を立てて行動できるようになってきた自分のこと。
なにも知識がなく、経験もなかったときの自分と、
たくさんのことを乗り越え、知識と経験を得て作ってきた自分、
どっちが大切ですか？
どっちを出せば、うまくいくと思いますか？
「素」とか「ありのまま」っていう誘惑に甘えてはだめだ。
人が離れていく人
人が離れていく人の特徴、
それは、
「奪う人」
奪う人っていうのは、
いつも機嫌が悪かったり、ネガティブな言動で周りに気を遣わせたり、
いつも卑屈で、どんなときも「でも」「だって」って言う人のこと。
最初は心配してくれたり、この人のためになろうと周りも思うけど、
時間が経つと
「めんどくさい」
ってなる。
だって、
そういう人は、人からエネルギーを奪うから。
それが続くと、
「あー、まただよ」
ってなる。
良好な人間関係を築くためのコツとして、
「ロサダ比」
というものがある。
ポジティブ3に対して、ネガティブ1の比率が黄金比とされていて、
ネガティブな言動を1つしてしまった場合、3つのポジティブな言動をしなければその比率は崩れ、良好な人間関係は築けない。
ネガティブがこの比率を超えていたら、要注意。
